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Randonnée en solo: 10 conseils pour ceux qui n'ont pas peur de voyager seuls

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Les gens font des randonnées en solo pour diverses raisons: quelqu'un veut être seul avec la nature, quelqu'un va mener des recherches scientifiques et quelqu'un est tout simplement incapable de trouver une entreprise. Mais tous les touristes en solo ont une chose en commun: ils sont appelés désespérés. En fait, dans les voyages en solo, il n'y a rien à craindre, surtout s'il est bon de s'y préparer.

En collaboration avec Yegor Berkut - un expert de la marque Thule et un amoureux des vacances touristiques - nous avons rassemblé 10 conseils importants pour ceux qui ont encore décidé de sortir seuls dans la nature.

Acquérir de l'expérience

Si vous vous tournez vers un touriste expérimenté avec la question «Que prendre pour un voyage en solo?», La réponse sera très probablement décevante: «Si vous ne savez pas quoi prendre pour un voyage en solo, n'y allez pas du tout.» Que cela paraisse dur, mais néanmoins: un voyageur inexpérimenté ne devrait pas se précipiter «du pied». Nos 10 conseils, notamment, ne feront pas de vous un pro: ce n'est qu'une liste de contrôle. Alors, comment devez-vous vous préparer? Des touristes avertis ont développé une formule de séquences de randonnées pour une immersion progressive dans le thème: groupe d'été, groupe d'hiver, solo d'été, solo d'hiver.

Bien entendu, les campagnes sont répertoriées à mesure que la complexité augmente. Il existe une autre option (qui ne contredit pas la formule, mais la complète plutôt): partir en voyage de groupe, mais, par exemple, se séparer du groupe la nuit. Le degré d'indépendance (distance du groupe et durée de la solitude) peut être progressivement augmenté - bien entendu, sur accord préalable avec l'équipe. Et à un moment donné, vous sentirez que vous êtes prêt pour un voyage solo complet.

Ne négligez pas les mesures de sécurité.

Aussi triste que cela puisse paraître, il n'y aura personne pour vous sauver dans un voyage solitaire, donc observer toutes les règles est beaucoup plus strict. Plus vous agissez avec prudence, moins les accidents sont probables. Si les voyages en solo sont nouveaux pour vous, faites déjà attention au stade de la planification de l'itinéraire.

Explorez la région

Même si l'itinéraire choisi n'est pas particulièrement difficile - portez une attention particulière à son étude. L'option «quelqu'un de l'équipe vous dira que vous ne travaillerez pas»; d'ailleurs, cela s'applique également aux outils de navigation - vous devez apprendre à utiliser les cartes / boussole / navigateur avant le début du voyage. Faites attention à l'avance au soulagement de votre itinéraire et aux sources d'eau les plus proches - vous devrez peut-être refaire le plein. En outre, il est préférable d'envisager des options d'action en cas de force majeure: envisager des options et des méthodes de «lancer» à partir de différentes sections du chemin.

Ne vous surchargez pas (littéralement)

La partie la plus désagréable du voyage en solo: vous devez transporter tous les bagages vous-même, l'accent sur la division de l'équipement en sacs à dos ne fonctionnera plus. Portez une attention particulière au choix de la tente: prenez, bien sûr, vaut mieux qu'une seule - elle pèse quelques livres de moins que les options plus spacieuses. Concentrez-vous sur la zone où vous organiserez le stationnement - cela affecte quelle tente est préférable de prendre: haute montagne (avec une résistance accrue au vent), moyenne montagne et plaine.

Assemblez soigneusement une trousse de premiers soins

Le bagage le plus important est la trousse de premiers soins. Il doit avoir le minimum nécessaire: bandages, iode et pansements pour le traitement des plaies ouvertes; médicaments pour l'indigestion et l'empoisonnement; anti-inflammatoires et analgésiques. Et, bien sûr, les médicaments individuels - vous seul savez de quoi votre corps ne peut pas se passer.

Ne prenez pas trop de nourriture

Encore une fois, pour rendre les bagages un peu moins lourds, jetez une grande quantité de provisions. Au lieu de ragoûts traditionnels pour la randonnée, vous pouvez prendre, par exemple, des saucisses fumées (non cuites, qui se détériorent rapidement) - le ragoût est généralement emballé dans de grandes boîtes, vous ne mangerez pas une boîte entière à un seul repas, et il est catégoriquement déconseillé de le garder ouvert. Emportez une paire de chocolats - amers ou avec des noix. Le chocolat dynamise parfaitement, si nécessaire en randonnée.

Prendre une pause

N'oubliez pas qu'une randonnée est d'abord un des types de détente et que la fatigue physique n'est pas le meilleur compagnon. "Vous partez seul en voyage et il n'y a personne pour être héroïque, respectivement - prenez des pauses pour vous-même", explique Yegor Berkut, expert de Thulé. Ce conseil est particulièrement pertinent pour ceux qui prennent la route en terrain difficile - parfois des arrêts sont nécessaires au moins afin de rétablir la respiration.

Pensez aux loisirs

"Eh bien, mais une randonnée est déjà un loisir?" Oui bien sûr; mais, si dans un voyage en groupe, vous pouvez toujours parler avec des collègues du groupe, alors dans un voyage en solo, vous serez laissé seul avec vos pensées. Afin de ne pas commencer à parler avec votre sac à dos - faites le plein de livres, de films ou de votre musique préférée; eh bien, maintenant, cela peut être fait avec un seul appareil.

Essayez de ne pas être nerveux sans raison.

Dans un voyage solitaire, vous devez être particulièrement prudent; mais parfois la pleine conscience ressemble plus à de la paranoïa. Si vous passez la nuit dans la forêt - préparez-vous au bruit «local»: par exemple, un bruit effrayant, semblable à des pas, peut se révéler être le son d'une branche qui tombe.

Poser des questions

Quelle que soit l'expérience du voyageur, assurez-vous de consulter d'autres voyageurs avant votre premier voyage en solo. Toutes les questions - même stupides - sont mieux posées à l'avance; afin que vous puissiez planifier votre voyage plus soigneusement.

Et enfin, la chose la plus importante: prenez soin de vous, mais il vaut mieux laisser la peur à la maison. Les voyages en solo sont une excellente occasion de vivre des émotions uniques!

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